Rəqəmsal mühit istifadəçilərin gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Onlayn ünsiyyət, iş söhbətləri, sosial şəbəkələr, tətbiq bildirişləri və arasıkəsilməz yeni məlumat axını bir çox problemi həll etməyə kömək edir, lakin bu rahatlıqla yanaşı istifadəçilər üçün əlavə yük də yarada bilər.
Kaspersky mütəxəssisləri bildirirlər ki, bu gün getdikcə daha çox insan həddən artıq rəqəmsal yüklənmə ilə üzləşir, başqa sözlə, onlayn mühitdə müntəzəm mövcudluq, bol bildirişlər və məlumatları daim emal etmək ehtiyacının öhdəsindən gəlməli olur.
Mütəxəssislərin fikrincə, texnologiyadan şüurlu istifadə etmək vərdişlərinin inkişaf etdirilməsi rəqəmsal rifahın vacib hissəsidir. Bu, rəqəmsal xidmətlərdən imtina etmək demək deyil, əksinə rəqəmsal məkanın ağıllı şəkildə idarə etmək və məzmun istehlakına diqqətlə yanaşmaqdan ibarətdir.
Şirkətin mütəxəssisləri rəqəmsal rifahın aşağıdakı aspektlərinə diqqət yetirməyi tövsiyə edirlər:
- ödənişli abunəlikləri müntəzəm olaraq nəzərdən keçirin, istifadə olunmamış tətbiqləri və lazımsız faylları silin;
- bildirişləri qurun və vaxtaşırı "narahat etməyin" rejimindən istifadə edin;
- arzuolunmaz məzmunu məhdudlaşdırın və məlumat mənbələrini diqqətlə seçin;
- ekran vaxtını nəzarətdə saxlayın və cihazlardan uzun müddət istifadə edirsinizsə, müntəzəm fasilələr verin;
- onlayn və oflayn fəaliyyətlər arasında tarazlığı qoruyun;
- şəxsi məlumatları onlayn dərc edərkən diqqətli olun;
- effektivliyi müstəqil sınaqlarla təsdiqlənmiş etibarlı təhlükəsizlik həllərindən istifadə edin.
Kaspersky mütəxəssisləri rəqəmsal rahatlığın birbaşa rəqəmsal təhlükəsizliklə əlaqəli olduğunu vurğulayırlar. İnsan onlayn mühitlə nə qədər şüurlu şəkildə qarşılıqlı əlaqədə olarsa, informasiya axınlarını idarə etmək, manipulyasiyadan qaçmaq və potensial təhdidləri vaxtında müəyyən etmək davranışlarını bir o qədər asanlıqla idarə edə bilər.
“Bu gün rəqəmsal mühit insanları demək olar ki, daim müşayiət edir. İstifadəçilər daim bildirişlər, mesajlar və xəbərlər alırlar – bütün bu məzmun daha çox diqqət uğrunda mübarizə aparır. Nəticədə, bir çoxları yorğunluq, stress və diqqətin azalmasını hiss etməyə başlayırlar. Buna görə də, rəqəmsal gigiyena gündəlik həyatın fiziki sağlamlığa qayğı göstərmək qədər vacib bir hissəsinə çevrilir. Bildirişlərin müntəzəm şəkildə qurulması, ekran vaxtının və məlumat istehlakının diqqətlə idarə olunması təkcə emosional rifahı qorumağa deyil, həm də fırıldaqçılıq və digər kibertəhdidlərlə üzləşmək riskini azaltmağa kömək edir”, - deyə Kaspersky-nin Azərbaycandakı rəsmi nümayəndəsi Müşviq Məmmədov bildirir.
MONETAR.AZ
